Lär dig grunderna i denna fantastiska träningsform som blandar medvetenheten från yoga, dynamisk kraft från akrobatik och avslappning genom thaimassage. Flygningen sker i grupper om 3; bas, flygare och passare. Så du behöver inte anmäla dig tillsammans med en vän eller partner! Ingen tidigare erfarenhet av yoga eller akrobatik behövs. 

Vi tränar Acroyoga tillsammans i en förening av lekfullhet, kämparglädje och kärleksfull vänlighet. Vi använder varandra som redskap och tränar inte bara styrka, balans och närvaro utan också tillit till andra människor. 

Den här kursen är för dig som är helt ny för AcroYoga eller har tränat en kortare tid. Passar även för dig som har gått några tidigare helgdags kurser, vi gör alltid några nya flygposer!

Satyananda Yoga skola
Torsgatan 33
Sankt Eriksplan
30 maj kl 13-16
Early bird innan 1 april 350kr
efter 1 april 400kr
https://forms.gle/UMz7zNnaV5fJwMcy5
Kursen hålls av Gabi Acro, en av grundarna till AcroYoga Stockholm som startades 2009.