Lär dig grunderna i denna fantastiska träningsform som blandar medvetenheten från yoga, dynamisk kraft från akrobatik och avslappning genom thaimassage. Flygningen sker i grupper om 3; bas, flygare och passare. Så du behöver inte anmäla dig tillsammans med en vän eller partner! Ingen tidigare erfarenhet av yoga eller akrobatik behövs.

Vi tränar Acroyoga tillsammans i en förening av lekfullhet, kämparglädje och kärleksfull vänlighet. Vi använder varandra som redskap och tränar inte bara styrka, balans och närvaro utan också tillit till andra människor.

Den här kursen är för dig som är helt ny för AcroYoga eller har tränat en kortare tid. Eller för dig med tidigare erfarenhet och vill gå igenom grunderna.

Satyananda Yoga skola
Torsgatan 33
Sankt Eriksplan
16 november kl 13-16
Anmäl dig innan 5/11 350kr
Efter 5/11 400kr
Anmäl dig här: https://forms.gle/1Jkni9hNRrykxWkw7